Ulmária / Rainha dos Prados (Filipendula ulmaria L.) Planta
Benefícios da Ulmária
A ulmária ou rainha-dos-prados (Filipendula ulmaria L.) é tradicionalmente usada como suporte em situação de síndromas gripais, com tosse e/ou febre. [Cunha, Silva & Roque, 2012]
Apresentação
Pacote de celofane de 50 g.
Modo de Emprego
Infusão: Colocar 4 colheres de sopa num recipiente resistente ao calor. Verter 1 litro de água a ferver sobre a planta, mantendo o recipiente fechado durante 5 a 10 minutos. Tomar 3 a 4 chávenas por dia, fora das refeições.
Bibliografia
Alfredo Augusto Tavares